Dicas de Saúde (Blog)

Esteatose Hepática: é possível prevenir?

  SIM! Veja as dicas: - Manter um peso saudável: Manter um peso saudável através de uma dieta equilibrada e exercícios físicos regulares pode ajudar a prevenira esteatose hepática. - Limitar o consumo de álcool: O...

3 Dicas de como superar um Intestino Preguiçoso

1. Aumente a ingestão de fibras: Consuma alimentos ricos em fibras, como frutas, legumes, grãos integrais, nozes e sementes. As fibras ajudam a promover a regularidade intestinal, pois aumentam o volume das fezes. 2. Beba bastante...

Você conhece o exame de pHmetria?

Você conhece o exame de de pHmetria? A pHmetria é um exame utilizado para medir e avaliar os níveis de acidez no esôfago ao longo de um período de tempo. É comumente a doença do refluxo...