Esteatose Hepática: é possível prevenir?
SIM! Veja as dicas: – Manter um peso saudável: Manter um peso saudável através de uma dieta equilibrada e exercícios físicos regulares pode ajudar a prevenira esteatose hepática. – Limitar o consumo de álcool: O consumo excessivo de álcool pode levar ao acúmulo de gordura no fígado. – Consumir uma dieta saudável: Optar por […]
3 Dicas de como superar um Intestino Preguiçoso
1. Aumente a ingestão de fibras: Consuma alimentos ricos em fibras, como frutas, legumes, grãos integrais, nozes e sementes. As fibras ajudam a promover a regularidade intestinal, pois aumentam o volume das fezes. 2. Beba bastante água: A água é essencial para manter as fezes macias e facilitar o movimento pelo intestino. Beba bastante água […]
Você conhece o exame de pHmetria?
Você conhece o exame de de pHmetria? A pHmetria é um exame utilizado para medir e avaliar os níveis de acidez no esôfago ao longo de um período de tempo. É comumente a doença do refluxo gastroesofágico (DRGE). Durante o exame de pHmetria, um tubo fino e flexível com um sensor de pH na extremidade […]